Kafa može usporiti starenje! Koliko šoljica je dovoljno da zaustavimo stvaranje bora na licu
Otkriveno je još jedno fantastično svojstvo kafe - ona može usporiti proces starenja!
zdravlje
ZAŠTO JE DOBRO POJESTI ŠAKU ORAHA DNEVNO: Evo zbog čega su jedinstveni i neponovljivi
Sve veći broj istraživanja pokazuje da orasi imaju brojne zdravstvene prednosti – od zdravlja srca i do dobrog funkcionisanja creva.
KOJE POVRĆE TREBA JESTI U JESEN: Puno hranljivih materija za fantastične zdravstvene benefite
Septembar je mesec kada nam priroda nudi obilje svežeg povrća koje je puno hranljivih materija i savršeno za prelazak iz leta u jesen.
5 namirnica povoljno utiče na raspoloženje: Jedna se kod nas jede često a nije čokolada, dok je...
Hronični stres negativno utiče na blagostanje i zdravlje , a 5 namirnica koje povoljno utiču za nervni sistem.
Da li znate da postoji i VITAMIN U? Evo gde možete da ga pronađete
Vitamin U je termin uveden ranih 1950-ih za identifikaciju jedinjenja u soku od kupusa.
Da li piti vodu pre, tokom ili nakon jela? Pitanje koje postavljaju mnogi
Voda čini više od polovine ljudskog tela i učestvuje u gotovo svim vitalnim procesima u telu. Da li treba da pijete vodu pre, tokom ili posle jela? Stručnjaci veruju da određeni pristup pomaže...
LUBENICA I ZDRAVLJE: Redovno konzumiranje smanjuje rizik od neuroloških bolesti
Naučnici sa Univerziteta Alabama i otkrili su da je sok od lubenice prvi nutritivni izbor za poboljšanje kognitivnih funkcija, posebno kod starije populacije.
ZVANIČNO NAJZDRAVIJE POVRĆE NA PLANETI: Nudi izuzetnu količinu hranljivih materija (RECEPT)
Najzdravije povrće na svetu, nažalost, malo ko od nas jede i malo ko zna i kako se zove.
NEVEROVATNA POTREBA ZA SLATKIŠIMA: Zašto je zavisnost od šećera teško izlečiva
Poznato je da nas često unošenje slatkiša u organizam naprosto nagoni da ga jedemo još više, ali nedavno američko istraživanje razotkrilo je način na koji navike "umrežavaju" naš mozak.
NEĆETE MOĆI DA VERUJETE: Poznati lekar razbio čuveni mit o mleku (VIDEO)
Tvrdi da ispijanje mleka nema nikakve veze s jačanjem kostiju