Sve vesti
3 namirnice koje bi ljudi preko 50 godina trebalo da uključe u večernji meni: Veoma su korisne
LJudi stariji od 50 godina često se žale na probleme sa spavanjem.
UMIVANJE GAZIRANOM VODOM: Poznati dermatolog otkrio zbog čega ovaj tretman lica stvara zdraviji ten
Isprobajte metodu čišćenja lica koja je mnogima pomogla
OJAČAJTE IMUNITET NA PRIRODAN NAČIN: Čaj od ova tri sastojka čini čuda u organizmu
Jača imunitet, čisti telo od toksina, poboljšava probavu i još mnogo toga
Kada je najbolje vreme za UZIMANJE VITAMINA? Da li na prazan stomak ili nakon jela?
Odgovor nije jednostavan
Kako da rešite JUTARNJU ANKSIOZNOST? Evo šta je uzrokuje i šta treba da uradite kada se probudite
Prirodno je da se budite sa anksioznošću na poseban dan ili posebno težak dan za vas, ali ako ste svakog jutra uznemireni, srce vam ubrzano kuca i dlanovi se znoje, vrlo je verovatno da patite od...
JOGURT ILI KEFIR? Evo šta je zdravije po mišljenju lekara
Jogurt i kefir su popularni fermentirani mlečni proizvodi koji nude brojne zdravstvene prednosti, ali se razlikuju u svojoj nutritivnoj vrijednosti i probiotskom sadržaju.
VEŽBE ZA MENTALNU STABILNOST: Slušajte svoje telo
U vreme kada se osećamo preopterećno, previše izloženo raznim informacijama i stresu, jedino ovo vraća mentalnu ravnotežu
Zbog čega je važno da dete uvek ide na spavanje u isto vreme? Evo šta kažu stručnjaci
Tokom novogodišnjih i božićnih praznika uglavnom vreme provodimo u porodičnim okupljanjima, deleći sa najbližima lepe trenutke. Međtuim, tokom ovih dana kada ima puno igre, smeha, zabave, gledanja...
5 namirnica treba izbegavati za doručak: Koja hrana je idealna za prvi obrok u danu?
Nedavno su se principi zdrave ishrane značajno promenili. Ono što se pre nekoliko godina smatralo korisnim, sada je "zabranjeno". Doručak sa muslijem i mlečnom kašom više ne preporučuje nijedan...
Zašto ove zime nikako ne treba da zaboravite na NARANDžE? Ovo su sva njena pozitivna svojstva
Narandža treba da nađe svoje mesto u svim korpama za voće