Novo istraživanje otkrilo je da postoji razika u vremenu treninga za žene i muškarce
Kojim trikovima se služi simbol ženske lepote
Metaboličko zdravlje smatra se ključnim za opšte zdravlje
Ukoliko na nedeljnom nivou izdvajate vreme za vežbanje na odličnom ste putu
Pilates je popularna vežba, efikasna za toniranje, izgradnju mišića i poboljšanje držanja
Proleće je idealno vreme da sednete na bicikl i poboljšate svoju formu, ali i mentalno stanje
Energija svima varira u toku dana
Svi znamo da je seks odličan način vežbanja
Vežbanje može da ima i više uticaja nego što smo mislili
Glumica Eva Longoria sa pratiocima na Instagramu podelila je način na koji vežba
