Поред високе нутритивне вредности (богат витаминима, минералима, протеинима, скробом итд.), овас је више него здрав избор за доручак, али ту се не заустављају његове предности.
Захваљујуц́и авенантрамидима, антиоксидативним и антиинфламаторним једињењима, овас има значајне предности за нашу кожу. Некако постаје „савршен“ састојак за „уради сам“ маске за лице.
А пошто је вече савршено време да мало размазимо нашу кожу, у наставку ц́ете пронац́и лаку и брзу пилинг маску са јабуком и овсеним пахуљицама која је идеална за све типове коже.
Прочитајте још: Право са модних писта: ТРЕНДОВИ ФРИЗУРА које ће се носити током 2023.
За пилинг маску требаће вам:
- 2 кашике овсених пахуљица
- 1 кашика меда
- пола јабуке средње величине
- неколико капи ружине водице
Процес је веома лак. Прво исеците и ољуштите јабуку и уз помоц́ блендера направите пире од пола јабуке средње величине. У малу чисту чинију сипајте 2 кашике пиреа од јабуке, једну кашику меда и 2 кашике овсених пахуљица. На крају додајте неколико капи ружине водице. Маска је спремна! Оставите да делује 10-15 минута и исперите је млаком водом.
Прочитајте још: Фризерка објашњава како се правилно пере коса: Једну грешку већина прави, а врло ју је лако променити
Поред својих антиоксидативних, антиинфламаторних и антимикробних својстава, овас смањује свраб помажуц́и у одржавању баријере коже. С друге стране, јабука богата антиоксидансима садржи АХА киселину која уклања мртве ц́елије коже. Затим, мед је одличан за хидратацију коже и одржавање влажности, а има и антибактеријска својства. Коначно, ружина водица има антиинфламаторна својства, смирује иритирану кожу и идеална је чак и за осетљиву кожу
БОНУС ВИДЕО
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
