Pored visoke nutritivne vrednosti (bogat vitaminima, mineralima, proteinima, skrobom itd.), ovas je više nego zdrav izbor za doručak, ali tu se ne zaustavljaju njegove prednosti.
Zahvaljujući avenantramidima, antioksidativnim i antiinflamatornim jedinjenjima, ovas ima značajne prednosti za našu kožu. Nekako postaje „savršen“ sastojak za „uradi sam“ maske za lice.
A pošto je veče savršeno vreme da malo razmazimo našu kožu, u nastavku ćete pronaći laku i brzu piling masku sa jabukom i ovsenim pahuljicama koja je idealna za sve tipove kože.
Pročitajte još: Pravo sa modnih pista: TRENDOVI FRIZURA koje će se nositi tokom 2023.
Za piling masku trebaće vam:
- 2 kašike ovsenih pahuljica
- 1 kašika meda
- pola jabuke srednje veličine
- nekoliko kapi ružine vodice
Proces je veoma lak. Prvo isecite i oljuštite jabuku i uz pomoć blendera napravite pire od pola jabuke srednje veličine. U malu čistu činiju sipajte 2 kašike pirea od jabuke, jednu kašiku meda i 2 kašike ovsenih pahuljica. Na kraju dodajte nekoliko kapi ružine vodice. Maska je spremna! Ostavite da deluje 10-15 minuta i isperite je mlakom vodom.
Pročitajte još: Frizerka objašnjava kako se pravilno pere kosa: Jednu grešku većina pravi, a vrlo ju je lako promeniti
Pored svojih antioksidativnih, antiinflamatornih i antimikrobnih svojstava, ovas smanjuje svrab pomažući u održavanju barijere kože. S druge strane, jabuka bogata antioksidansima sadrži AHA kiselinu koja uklanja mrtve ćelije kože. Zatim, med je odličan za hidrataciju kože i održavanje vlažnosti, a ima i antibakterijska svojstva. Konačno, ružina vodica ima antiinflamatorna svojstva, smiruje iritiranu kožu i idealna je čak i za osetljivu kožu
BONUS VIDEO
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
