Напитак који ће ојачати ваш имунитет

Лимун удружен са ђумбиром и медом вишеструко је користан природни лијек. Кориштење ђумбира стимулира секрецију мукуса и на такав начин ублажава кашаљ и олакшава бол у грлу. Ђумбир посједује антибактеријска, антигљивична и антитоксична својства, због тога се користи као превенција грипе и прехладе.
Прочитајте још: Савршена намирница за срце и повишен холестерол: Обилује протеинима, јефтина је и приступачна
САСТОЈЦИ:
– 1 већи лимун
– 200мл домаћег меда
– 1 средњи корен ђумбира
ПРИПРЕМА:
Оперите лимун и очистите ђумбир, а потом све исецкајте на комаде. Убаците у блендер и самељите. Потом ставите у тегли и чувајте у фрижидеру.
УПОТРЕБА:
Овај напитак пожељно је узимати једном дневно на празан стомак, најбоље је ујутру. Такође, у ову смесу можете додати и бели лук и самим тим побољшати ефекат.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ