Ово су разлози због којих треба пити воду с медом на празан стомак.
![1635365532_honey-ga600a2663_1920.jpg](/cache/images/0/0/1/f/a/001faebcd1e20f8618f2594126433377eafa162b.jpg)
Једна од здравијих јутарњих навика је испијање топле воде с медом на празан стомак јер побољшава метаболизам, смањује апетит, уништава горушицу, а помаже и код проблема с лошом пробавом, односно затвором.
Поред тога, редовним коришћењем овог напитка на празан желудац можете побољшати целокупно здравље.
Прочитајте још: Напитак који треба редовно конзумирати: Ако МЛЕКУ додате ОВАЈ састојак, решићете се бола у ЛЕЂИМА
Уместо кафе, загрејте 2 дл воде али не до кључања. Води додајте кашичицу домаћег меда и добро промешајте. Када се мед у потпуности отопи, попијте овај напитак.
Вода мора бити млака, али никако врела јер висока температура уништава све хранљиве и здраве састојке у меду.
Ипак, у случају да имате алергије, чир на желуцу, гастритис, реуматизам, избегавајте овај напитак, или се посаветујте са лекарима.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ