Многи не знају да семенке лубенице садрже бројне корисне материје
Наиме, семенке лубенице садрже дијететска влакна која су одлична за правилан рад дигестивног система и црева. Оне такође помажу у сузбијању цревних паразита, као и у лечењу жутице и упалних процеса у телу.
Ове семенке садрже супстанцу цитрулин која делује као антиоксиданс. Она такође поспешује проширење крвних судова, што је повољно код стања попут артеросклерозе, хипертензије, ангине пекторис и еректилне дисфункције код мушкараца.
Да бисте искористили сва лековита својства ових семенки, потребно је да их скувате, самељете или испечете, а затим их конзумирате.
Осим тога, можете направити чај од семенки лубенице, који се сматра једним од најбољих природних лекова за чишћење бубрега, црева и мокраћне бешике.
Ево како да га направите:
Користи се 4 кашике искључиво свежих семенки лубенице које се издробе или исецкају у блендеру и кувају 15 минута у 2 литра воде. Ову количину потребно је распоредити и попити током два дана, а трећег дана се прави пауза.
Процес се тако наставља неколико недеља у истим интервалима два дана коришћења са једним даном паузе.
Коришћење ових семенки било у облику чаја или грицкалица препоручено је и за јачање памћења и концентрацију, па чак и за сјај и лепоту коже. Семенке од лубенице јачају и срце, али и све мишиће у телу.
Семенке лубенице одличано су средство за јачање либида и потенције код мушкараца. Чај од семенки препоручује се и дијабетичарима као средство за третирање дијабетеса типа 2.
Семенке лубенице сјајан су извор магнезијума, гвожђа, витамина А, Б, Ц, антиоксиданса, калцијума, калијума, мангана и ниацина.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
