Ако сте од оних који се ових дана осећају депресивно, што није неуобичајен проблем, време је да чешће једете рибу и морске плодове, посебно туњевину
Нутриционисти саветују да храну попут зашећерених производа, алкохол, брзу и пресољену храну, као и рафиниране житарице конзумирате умерено како бисте ограничили негативан утицај на мождане функције
Ако су очи огледало душе, црвене очи, тј. закрвављене беоњаче су огледало здравља. Оне показују да се нешто догађа или са вашим очима или у другом делу тела.
Барем једном у животу, свакоме од нас се догодило да постанемо део шале
Не, разлог није увек тај што сте прехлађени.
Какао нас асоцира на чоколаду, али ова моћна храна у себи садржи много витамина и минерала.
Пушачка плућа углавном су пуна токсина, а овај једноставни напитак, помоћи ће вам да их прочистите
Воће и поврће треба свакодневно јести јер су његова позитивна дејства на човеков организам велика.
Неопходан је за вид, развој костију и здравље коже, уравнотежује хормоне у телу, а служи и у обрани од инфекција.
Време које у последњих 6 и више месеци проводимо већиним код куће, има својих предности али и мана.
