Savremeni način života i mnogobrojne obaveze ne ostavljaju dovoljno vremena za svakodnevno spremanje ručka, pa često isti obrok ostavimo za naredni dan. Ipak, nisu sve namirnice pogodne za...
Niže brojke na vagi i manji obim struka ili bedara nisu najvažniji pokazatelji uspešnosti dijete koje se pridržavate. Glavni znak da dijeta funkcioniše je ono kako se fizički osećate.
LJudi koji se goje u predelu stomaka verovatno donose pogrešne odluke u svakodnevnom načinu života
Ako vam se čini da ne možete da provedete jedan dan bez kafe možda je vreme da tome stanete na put.
Pročitajte savete nutricionistkinje i saznajte kada je najbolje da popijete vodu.
Pogledajte šta sve može da dovede do otoka prstiju i šaka.
Voda je najvažnija supstanca na svetu jer održava zdravlje i odgovorna je za niz vitalnih funkcija u našem organizmu.
Pored pravilne ishrane i fizička aktivnost za vreme trudnoće doprinosi kvalitetnom razvoju bebe. Stručnjaci savetuju kako da pravilno vežbate u trudnoći...
Sve što treba da uradite je da napunite posudu hladnom vodom i stavite malo leda.
Da li želite da proverite da li je vaša ishrana zdrava i da li se uklapa u vaš metabolizam?
