Смути од спанаћа и ђумбира: Одлична комбинација за превенцију прехладе
Нека се овај смути увек нађе у вашем јеловнику јер поседује бројна лековита својства захваљујући изузетно храњивим састојцима.
Нека се овај смути увек нађе у вашем јеловнику јер поседује бројна лековита својства захваљујући изузетно храњивим састојцима.
Тешки метали као што су олово, жива, кадмијум и арсен могу да се наталоже у нашем организму кроз загађену храну, воду, ваздух и разне производе које свакодневно користимо.
Овај рецепт је лаган за припрему, хранљив и освежавајући - савршен избор за здрав доручак који може бити омиљен свима који брину о свом здрављу и енергији.
Како бисте на здрав начин започели дан и обезбедили себи добро расположење, одвојте неколико минута и направите здрав смути. Ова слатка мешавина за доручак је савршена ствар која ће вас извући из...
Трешње се најчешће једу као самостална намирница, мада могу да се искористе за припрему разних укусних посластица. Зашто то не искористити, барем док су у сезони?
Укусан и здрав, подстиче пробаву, даје енергију и убрзава метаболизам.
Верује се да свако једном годишње треба да изврши детоксикацију организма. Постоји неколико врста детоксикације организма, а једноставнији начини свакако су популарни детокс смути.
Смути је изузетно здрав мултивитамински напитак, нутриционистички хит у свету који је освојио и наше поднебље.
Претпразнични и празнични дани доносе обилне и укусне оброке, али то може да проузрокује горушицу односно киселину у желуцу. Ипак, укусни зелени смути може вам бити спас из кухиње, када осетите да...
Смути је функционални део сваког плана здраве исхране, јер је практичан, лако се прави и у њега стаје гомила хранљивих материја које су нам неопходне