Smuti od spanaća i đumbira: Odlična kombinacija za prevenciju prehlade
Neka se ovaj smuti uvek nađe u vašem jelovniku jer poseduje brojna lekovita svojstva zahvaljujući izuzetno hranjivim sastojcima.
Neka se ovaj smuti uvek nađe u vašem jelovniku jer poseduje brojna lekovita svojstva zahvaljujući izuzetno hranjivim sastojcima.
Teški metali kao što su olovo, živa, kadmijum i arsen mogu da se natalože u našem organizmu kroz zagađenu hranu, vodu, vazduh i razne proizvode koje svakodnevno koristimo.
Ovaj recept je lagan za pripremu, hranljiv i osvežavajući - savršen izbor za zdrav doručak koji može biti omiljen svima koji brinu o svom zdravlju i energiji.
Kako biste na zdrav način započeli dan i obezbedili sebi dobro raspoloženje, odvojte nekoliko minuta i napravite zdrav smuti. Ova slatka mešavina za doručak je savršena stvar koja će vas izvući iz...
Trešnje se najčešće jedu kao samostalna namirnica, mada mogu da se iskoriste za pripremu raznih ukusnih poslastica. Zašto to ne iskoristiti, barem dok su u sezoni?
Ukusan i zdrav, podstiče probavu, daje energiju i ubrzava metabolizam.
Veruje se da svako jednom godišnje treba da izvrši detoksikaciju organizma. Postoji nekoliko vrsta detoksikacije organizma, a jednostavniji načini svakako su popularni detoks smuti.
Smuti je izuzetno zdrav multivitaminski napitak, nutricionistički hit u svetu koji je osvojio i naše podneblje.
Pretpraznični i praznični dani donose obilne i ukusne obroke, ali to može da prouzrokuje gorušicu odnosno kiselinu u želucu. Ipak, ukusni zeleni smuti može vam biti spas iz kuhinje, kada osetite...
Smuti je funkcionalni deo svakog plana zdrave ishrane, jer je praktičan, lako se pravi i u njega staje gomila hranljivih materija koje su nam neophodne