Ово јело је права благодет за анемичне, оне који желе да подигну имунитет, јер је препуна минерала и витамина.
Женама се у саветује да фолну киселину уносе у организам још пре зачећа и обавезно у првим месецима трудноће.
Салата са кус кусом се припрема за десетак минута, колико је потребно да зрноа набурбре.
Сви састојци ове салате су благодет за организам
Комбинација воћа и поврћа и одавно није новост у кухињи, нити је чудно, па искористите свеже намирнице којих је на пијаци сваког дана све више.
Шпаргла је изузетно здраво поврће, а припрема се лако и брзо се добијају салате, прилог, предјело или читава вечера.
Крилца на жару су многима омиљено јело, јер се једу у сласт - прстима.
Ово јело је одлично за оне који држе линију, имају резистенцију на глутен или желе да се здраво хране.
Попут хумуса и фалафела, либанска салата табуле постала је позната широм света, а прави се од поврћа и сушене пшенице.
За ову биљку сви мисле да је коров и права напаст у баштама, а од њега се прави салата која подиже имунитет и право је окрепљење за реконвалесценте
