Женама се у саветује да фолну киселину уносе у организам још пре зачећа и обавезно у првим месецима трудноће.
Често се говори о изузетном значају фолне киселине за здравље, а пре свега, од непроцењиве је важности за нормалан развој плода. Тако се смањује могућност да се код плода јаве нежељене малформације (поремећаји).
Прочитајте још: О ЊИМА ЋЕ СРБИЈА ПРИЧАТИ! Никола је наш НАЈМЛАЂИ ПИЛОТ, има ПРЕЛЕПУ жену и ПЕТОРО деце
Фолна киселина такође смањује и ризик од срчаних обољења и можданог удара, јер разара аминокиселину одговорну за таложење кречњака на зидовима крвних судова. Може да појача и рад мозга код старијих особа и тако смањи ризик од деменције. Фолне киселине највише има у зеленом лиснатом поврћу, јетри и квасцу.
Фолне киселине највише има у зеленој салати Фото: А. М.
Пушење и канцер
Упркос оправданој кампањи да се цигарете оставе због погубног деловања на здравље, искуство у медицинској пракси показује да су бивши пушачи, у доброј мери, и даље подложни оболевању од карцинома плућа. То је зато што цигарете могу трајно да изазову промене у активностима одређених гена, истичу канадски научници у Центру за истраживање у Ванкуверу.
Дуван може да промени гене ћелија!
Дуван може да активира гене једне једине ћелије, доводећи до промена, чак и после престанка пушења - објашњава др Реј Кари, члан истраживачког тима.
Ово је доказано посебном техником за испитивање плућног ткива пушача, бивших пушача и непушача.
Прочитајте још: Она је ВИЈЕТНАМКА и обожава Србију: Објавила је СНИМАК у ком прави САРМЕ, а једна ствар је свима ЗАПАЛА ЗА ОКО (ВИДЕО)
Установили смо да су одређени гени одговорни за обнављање дезоксирибонуклеинске киселине (ДНК) ометени у раду због присутних честица дувана. Односно, дуван не дозвољава ћелијама да нормално функционишу, што утиче на повећану опасност од појаве карцинома плућа.
