Пет начина да поправите своје расположење: Све се врло лако примењује
Почетак радне недеље многима је напоран, а то онда води до расположења које није на завидном нивоу
Почетак радне недеље многима је напоран, а то онда води до расположења које није на завидном нивоу
Стручњаци су истакли да постоји и идеална количина слободног времена. Више или мање од тога може утицати негативно на расположење
Пионири у области нутриционистичке психијатрије кажу да исхрана може утицати на ментално здравље
Тамну чоколаду са високим процентом какаа можете јести без гриже савести
Укусне су и могу вам поправити расположење
У дану који је ужурбан са мноштвом приоритета, стварних или само оних за које мислимо да јесу, не стигнемо да се довољно посветимо себи
Шећер се не налази само у слаткој храни
Да ли сте икада желели да промените свој биоритам и покушате да се будите раније?
Постоје људи којима је много теже да функционишу када је напољу киша и тмурно време
Када вас муче негативне мисли, тешко је остати позитиван.