Покушајте да поправите РАСПОЛОЖЕЊЕ ХРАНОМ: Захваљујући свом саставу, ових пет намирница могу вам...
Укусне су и могу вам поправити расположење
расположење
Три једноставне навике које позитивно утичу на здравље мозга: Можете да их примењујете свакодневно
У дану који је ужурбан са мноштвом приоритета, стварних или само оних за које мислимо да јесу, не стигнемо да се довољно посветимо себи
Тело шаље сигнале упозорења: Шест знакова да конзумирате превише шећера
Шећер се не налази само у слаткој храни
Шта би могло да нам донесе буђење само сат раније? Научници дошли до интересантних података
Да ли сте икада желели да промените свој биоритам и покушате да се будите раније?
Зашто се људима више СПАВА када пада киша? Научници дали објашњење овог феномена
Постоје људи којима је много теже да функционишу када је напољу киша и тмурно време
Три начина да се ослободтие негативних мисли: Овој је први корак на који многи забораве
Када вас муче негативне мисли, тешко је остати позитиван.
Четири разлога за лоше расположење током јесени: Шта можемо да променимо
Септембар је последњи месец лета и први месец јесени...
Четири разлога због којих смо стално уморни: Није само недостатак сна
С времена на време сви имамо тешку недељу.
Четири ствари не треба да радимо кад смо нерасположени: За овакве одлуке сачекајте лепша осећања
Када смо нерасположени, емитујемо негативну енергију, безвољни смо, нисмо фокусирани на задатке које треба да обавимо, а такав осећај може угрозити и односе
Зашто је ходање по песку здраво? Заборавите на папуче
Одмор на обали мора је добар не само за душу, вец́ и за тело