Време је прехлада и вироза, па није чудо што се многи боре са проблемом зачепљених синуса.
Истраживање спроведено у САД показало.
Само 30 до 40 минута физичке активности дневно довољно је да смањите здравствене ризике који су у вези са предугим седењем.
Не брините, догађа се и онима који су физички активни.
Истраживања данских научника доказала су да трчање смањује тумор.
Контрола исхране.
Нека планови не зависе једино од лепог времена.
Влакна су битна.
Загревање је важно пре сваког облика рекреације и вежбања како не би дошло до повреде мишића.
Седење је ново пушење. Тако је названо најновије истраживање о лошим странама претераног седења.
