Савршен слаткиш за паклене летње дане
Током лета и посебно великих врућина, одрганизму пријају освежавајући укуси посебно слаткиша. Доносимо вам савршен слаткиш који је у потпуности дијеталан са свега око 400 калорија, припрема се за само 10 минута и није потребна употреба рерне.
Прочитајте још: Милица Павловић предала тужбу против Ане Николић: "Цео случај већ је у адвокатској канцеларији"
Састојци за два чизкејка:
- 100 грама орашастих плодова
- 400 грама немасног сира
- 100 грама Chunky flavour
- 5 урми
- екстракт ваниле
- 5 кашичица меда
- 200 грама бобичастог/шумског воћа
Припрема:
У блендери измиксати суве орашасте плодове, па их једнако распоредити на дно чаша.
За припрему белог фила потребно је да једноставно умутите заједно немасни сир, Chunky flavour, пет урми, неколико капи екстракта ваниле и две кашичице меда. Када се добро умути прелити преко орашастих плодова у чашама.
Прочитајте још: Очистите намештај уз помоћ ПОКЛОПЦА ЗА ШЕРПУ: Трик који ће вас одушевити (ВИДЕО)
За воћни фил укувати 200 грама бобичастог воћа са три кашике меда.
Бонус видео:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ