Примените древну јапанску методу лечења.
Једна од најстаријих метода лечења у јапанској култури је уметност Јин Схин Јиутсу - стимулација прстију шаке која ублажава напетост у органима, отклања блокаде и омогућава слободан проток енергије у телу.
Према овој методи лечења, сваки прст представља одређене органе, емоције, симптоме и стања која се јављају у телу. Стимулишући одређени прст, можемо утицати на стања која осећамо - и физички и ментално.
Прочитајте још: Обратите ПАЖЊУ: Оваква понашања одају НЕСИГУРНУ ОСОБУ
Потребно је да држите одређени прст од три до пет минута, дубоко удахнете и издахнете, а затим масирате тај прст на обе руке. Прст на левој руци масирајте десном и супротно.
Ову једноставну методу лечења можете користити свуда, а према јапанском веровању, осећаћете олакшање након само 5 минута.
Палац
Уколико вас боли стомак или имате главобољу, масажа овог прста регулисаће те проблеме. Такође, ако се осећате уморно, или вас боле леђа и имате проблема са варењем, масирајте палац и једне и друге руке. Верује се да масажа палца може помоћи и код депресије, мржње, опсесије и анксиозности.
Кажипрст
Ако вас мучи зубобоља, или осећате болове у доњем делу леђа, препоручује се масажа кажипрста. Она може отклонити и страхове, немир, збуњеност, перфекционизам и многе фрустрације, а помаже и код проблема са пробавом, болова у зглобовима, лактовима, раменима и рукама.
Средњи прст
Код симптома као што су сув кашаљ, проблеми са очима или ментални умор, треба да масирате средњи прст и леве и десне руке. Ова масажа ће вас опустити, решиће вас умора и нелагодности у пределу очију и чела, а може регулисати и бес, раздражљивост и непажњу.
Домали прст
Масажа домалог прста помаже код респираторних тегоба и код проблема са ушима, а ослобађања од незадовољства и блокада, као и лоших емоција попут туге и негативности.
Мали прст
Код тегоба као што су надимање стомака, болови у грлу и напетости нервног система треба масирати мали прст. Масажом малог прста и једне и друге руке, побољшаћете добро расположење, благостање, а решићете се нервозе, збуњености и несигурности.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
