Pet navika koje mogu biti štetne po zdravlje MOZGA: Mogu ubrzati i proces STARENJA i učiniti nas...
Da viste očuvali svoje psihofizičko zdravlje, povedite računa o svakodnevnim navikama
Da viste očuvali svoje psihofizičko zdravlje, povedite računa o svakodnevnim navikama
Ko se odmah uhvati ukoštac sa problemima, a koga problemi "pojedu"?
Bez obzira na to koliko mirno živite, sigurno ćete se s vremena na vreme osećati ljutim
Za većinu ljudi jedno doba je najstresnije
Nemojte pogoršavati situaciju
Poslušajte savete koji vam mogu pomoći u borbi sa ovim bolestima
Uznemireni ste, napeti, lako planete, osećate se preopterećeno i na poslu i kod kuće ?
Dvadeste godine ne smatraju se najmanje stresnim!
U različitim dobima drugačije reagujemo na stresne okidače
Savremeni način života donosi puno izazova i stresa