VESNICI SREĆE I BLAGOSTANJA: Ovi snovi donose samo lepe stvari u vaš život
NEKI snovi koje sanjamo reflektuju naše brige i probleme, dok neki ukazuju na pozitivne promene
san
ZAŠTO PRIČAMO U SNU? Razlog nije uvek bezazlen, ponekad ukazuje na ovaj poremećaj
Iako se pričanje u snu najčešće javlja u dubokoj fazi sna, može se dogoditi u bilo kojoj fazi spavanja.
OSEĆATE LI ČESTO DA JE NEKO U VAŠOJ SOBI DOK SPAVATE? Evo koji su razlozi, a možda je potrebno...
Ako vam se događa da se smestite u krevet i u jednom trenutku osetite kao da je u vašoj sobi još neko, to bi moglo značiti da imate paralizu sna ili halucinacije.
Podsvest nam šalje PORUKE SNOVIMA: Ovo je SKRIVENO ZNAČENJE onoga što sanjamo
Podsvest uvek pronađe put da nam saopšti ono što je bitno da znamo o sebi i svojim skrivenim osećanjima.
STRUČNJACI OTKRIVAJU: Poslušajte sledeće savete i spavaćete svaku noć kao beba
Saveti koji vam mogu pomoći da svake noći spavate kvalitetno
SVETSKI REKORD U NESPAVANJU: Koliko čovek zapravo može da izdrži bez sna?
Često slušamo ljude kako se žale na nedostatak sna ili loš san. Teoretski, ljudsko telo može da izdrži određeni period bez spavanja.
NE MOŽETE DA USTANETE IZ KREVETA UJUTRU? Psiholozi daju sedam trikova da postanete JUTARNJI TIP,...
Ako se ujutru mučite da ustanete iz kreveta, znajte da niste sami. Britanski psiholozi koji se bave promenom ponašanja i navika navode da to smeta više od 30 odsto zaposlenih i savetuju da u samo...
Ne jedite slatkiše i slaniše pre spavanja: NAVIKA koja može negativno uticati na kvalitet sna
Nemojte konzumirati slatkiše pre spavanja
Šta znači kada vam se u snu pojavi BIVŠI partenr? Ne mora nužno da znači da još uvek gajite...
Pogledajte šta sve ovaj san može da znači
Namirnice koje bi trebalo IZBEGAVATI UVEČE: Stručnjak objašnjava koja hrana može poremetiti san
U velikim količinama, ove namirnice mogu i te kako negativno uticati na kvalitet sna i nesanicu