san
Vidite lica u snovima: Kakvo je njihovo značenje?
Zanimljivo je da snovi ne mogu da stvaraju nova lica.
san
san
Da li možemo da spavamo previše? Ovo može da bude znak jednog zdravstvenog stanja
Previše spavanja može da ima brojne štetne efekte.
san
Zašto je važno da odemo na spavanje PRE PONOĆI?
Često se polomiše o tome koliko je važno da zaspimo pre ponoći i kako naše telo može da zna kada je ponoć.
Znate li koja je OVO biljka? Od nje se pravi najbolji DOMAĆI SPREJ za spavanje! (RECEPT)
Ako vam je ikada bilo teško da zaspite, onda je ovaj domaći sprej za spavanje za vas.
Da li BALAVITE jastuk dok spavate? Niste ni znali da ste SREĆNIK, a evo i zbog čega!
Lepo se naspavati zapravo je jedna od omiljenih stvari mnogih ljudi. Štaviše, to je znak da će sledeći dan biti dobar.
Važno je kako spavamo: Šest namirnica za bolji san
U idealnom slučaju, morate spavati od 7 do 9 sati dnevno bez prekida, ali ne uspevaju svi: stres, ludi radni ritam i višak digitalnih informacija mogu negativno uticati na trajanje i kvalitet...
SAVET
PROVERENO: Uz pomoć ovog trika utonućete u SAN za samo DVA MINUTA
Što bi se u narodu reklo, uz ovaj savet spavaćete "kao beba".
odmor
Bolje spavajte sa formulom 10-3-2-1-0: Evo o čemu se radi
Kvalitetan san jedna je od najvažnijih stvari za održavanje dobrog zdravlja i životne ravnoteže.
PODSVEST
Trzaj u snu i reakcija tela: Psiholozi otkrili šta zapravo znači kada sanjate da PADATE
Postoji naučno objašnjenje zbog čega sanjamo da padamo.
SAVET
DVA bitna razloga zbog kojih treba popiti ŠOLJU MLEKA pred SPAVANJE
Mleko će vam veoma prijati ako ga popijete pre nego što odete u krevet.