Сваки дан на степеницама у згради сретнем своју комшиницу која има 70 година.
Без обзира што се управо вратила са пијаце, са колицима пуних намирница, по врелом летњем дану – она мирише фантастично.
Ошишана, чиста и испеглана одећа на њој, кожа и нокти чисти и неговани, али што је најважније – она се никада не осећа на зној.
Једном сам је упитала за савет, да би ми рекла да има један ритуал који поштује цео живот.
Она једно правило поштује цео живот. Једном недељно се купа у купки коју чини топла вода, 50 грама соде бикарбоне, 50 грама соли и мало купке.
У тако припремљеној купки, она лежи око 15 минута, како би тело имало времена да отпусти лоше бактерије.
За оне који немају времена да леже у кади са овом купком, може да се користи паста од соде бикарбоне и воде, са којом можете да се истрљате по телу, а затим оперете сапуном.
Сода бикарбона детоксикује тело и ослобађа га од лоших мириса. Исто тако, да бисте избегли јак мирис зноја, потребно је да пијете велике количине воде, те да избегавате зачињену храну.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
