Током хладних зимских месеци нежна и одговарајућа нега кључна је за очување здравља и лепоте коже и косе.
Током зиме и кожа и коса су склони исушивању, па им је потребна пажљива и додатна нега. Драстичне промене температуре, хладан и сув ваздух, као и боравак у загрејаним просторијама узрокују губитак влаге што води ка исушивању и разним непријатним иритацијама коже.
Уља за косу су неопходна
Како бисте спречили исушивање, препоручује се употреба природних биљних уља, попут аргановог, макадамијиног, бадемовог или маслиновог уља.
Ова уља пружају интензивну негу, хране кожу и косу и помажу им да задрже влагу.
Препоручује се да нанесете уље на косу, замотате је у пешкир или у алуминијумску фолију и оставите да делује неко време пре него што је исперете. Овај третман не само да ревитализује косу, већ је чини меканом и сјајном.
Хидратација је најважнија
Кожа лица такође захтева посебну пажњу током зиме. Врела вода може озбиљно нарушити природну равнотежу влаге коже, па је најбоље избегавати умивање врућом водом.
Такође треба избегавати производе с алкохолом или сапуне који додатно исушују кожу.
Ујутру обавезно нанесите хидратантну крему или серум за лице како бисте задржали влагу и учинили кожу глатком.
Нега суве коже
Током зиме кожа је посебно склона исушивању, па је потребно обратити посебну пажњу. Ако имате суву кожу туширајте се од 5 до 10 минута дневно. Ако се купате дуже од тог времена можете скинути вец́и део масног слоја коже, што ће утицати на то да она изгуби влагу. Савет је и да користите млаку, а не врућу воду.
Смањите употребу сапуна, а да не бисте оштетили кожу држите се даље од сунђера за купање и четки за рибање коже.
Важно је и да нанесете хидратантну крему одмах након купања или прања руку. Ово помаже да се задржи влага на кожи. Савет је и да користите детерџенте за веш без мириса и да избегавате омекшиваче, преноси ХеалтхХарвард.
(Информер)
БОНУС ВИДЕО
