Пробудите се наспавани, насмејани и пуни енергије
Како би вам дан био лепши, успешнији и пун енергије потребно је да се пробудите, наспавани, свежи, али и да почетку јутра диопринесете неке од ових савета.
Прочитајте још: Ове намринице не би требало да конзумирате када се осећате исцрпљено: Могу појачати осећај ХРОНИЧНОГ УМОРА
1. Пробудите се раније него што треба - и то мало времена је веома важно. Можете га искористити само за себе. Можете у том периоду да урадите пар вежби, које ће вам помоћи да здраво почнете свој дан или можете да прочитате неколико страна ваше омиљене књиге.
2. Уколико сте особа која практикује јутарње туширање, добро би било да пре туширање урадите пилинг тела. То вам неће помоћи само да се отарасите изумрлих делова ваше коже, али ће вас и брже разбудити. Овај корак ће помоћи вашој кожи да буде чвршћа и глатка.
3. Умочите мали пешкир у топлу воду и на кратко га ставите на лице. Затим лице очистите вашим омиљеним тоником.
4. Помешајте две кафене кашичице воде са две кашике шећера и тако направите јутарњи пилинг. Ставите га на лице и нежно масирајте пар минута. Лице затим исперите хладном водом.
5. Не заборавите да пружите својој кожи довољну хидратацију са вашом дневном кремом.
6. Организујте ствари. У својој торби би требало да имате све што вам је потребно за шминкање. Тиме ћете уштедети време и те најбитније ствари ћете увек одрађивати на време.
Прочитајте још: Који број откуцаја срца није "нормалан"? Уз ове симптоме се обавезно обратите лекару
7. И оно глвано - закорачите том исправном ногом из кревета и немојте заборавити да се насмејете. Са осмехом ће ваш дан бити успешнији.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
