Пробајте да избелите зубе, и то сами, природним састојцима
У свакој од техника које ћемо навести најважније су упорност и доследност, па резултат неће изостати.
Паста од соде бикарбоне и лимуновог сока
Не брините, сода бикарбона није превише агресивна и неће вам скинут зубну глеђ, уколико је правилно дозирате. Помешајте пола кафене кашичице сода бикарбоне са целом кашичицом лимуновог сока (додајте још мало соде ако није довољно густо), ставите на четкицу за зубе и оперите их, као што иначе чините.
Многи знају за соду бикарбону, не и за лимун.
Кокосово уље
Техника мућкања уља у устима потиче из ајурведе и користи се већ 3.000 година. За опште здравље организма, требало би мућкати уље у устима двадесетак минута, на празан стомак, па га испљунути и добро испрати уста водом.
Кокосово уље избељује зубе и штити десни.
Овај поступак је одличан начин и за избељивање зуба и заштиту десни.
Куркума
Још једно потпуно природно средство за избељивање зуба, које можете свакодневно користити, а прве промене уочићете већ након десетак дана. Сипајте танак слој куркуме у праху на четкицу и нанесите га директно на зубе. Пустите неколико минута да делује, па оперите зубе на уобичајен начин.
Прочитајте још: Једите ДВА месеца по 12 ШЉИВА дневно: СМРШАЋЕТЕ и бити здрави као ДРЕН
Можете користити посебну четкицу, јер ће пожутети од куркуме. Ако вам остане боја ове биљке на угловима усана, скините је благим сапуном или мицералном водом.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
