Са хладнијим данима, славским оброцима и јаком и масном храном затварају се крви судови, канали се сужавају и потенцијално доводе до трајних последица по здравље људи.
Године и неправилна исхрана, посебно у периоду празника и обилних трпеза, доводи до тога да се крвни судови истроше, постају мање еластични, а на унутрашњим зидовима се накупља слој холестерола. Због тога су знатно сужени.
Бели лук такође снижава ниво лошег холестерола, као и ризик од можданог и срчаног удара...
Прочитајте још: Пробајте АВИВА ВЕЖБЕ које су савршене за ЖЕНЕ
Као резултат, долази до слабог снадбевања крвљу органа и система. Зачепљење крвних судова је опасно по живот.
Прочитајте још: Пробајте ОВАЈ МЕНИ, јер лекари гарантују да СПРЕЧАВА АЛЕРИЈЕ
Бели лук отвара крвне судове
Бели лук је један од најбољих природних лекова за чишћење крвних судова, он их проширује и појачава циркулацију крви. Бели лук такође снижава ниво лошег холестерола, као и ризик од можданог и срчаног удара.
Осим тога, препоручује се као најбољи природни антибиотик који можемо користити.
Прочитајте још: Време је за ДУГИНУ дијету којом се МРШАВИ 8 килограма и јача ИМУНИТЕТ
Осим додавања укуса нашој исхрани, он такође има важне хранљиве материје неопхдне за сваки оргамизам. Такође, помаже повећању нивоа инсулина чиме се смањује ниво шећера у крви.
Прочитајте још: ДИЈЕТА 80/20 - Ево зашто је звезде воле!
За проширење крвих судова и самих артерија, потребно је скувати једну шољу млека са три сецкана чена белог лука. Овај напитак конзумира се сваки дан пре спавања, најдуже 15 дана након чега следи пауза од седам дана.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
