Да ли сте знали да желатин може да се користи као природан лек?
Говеђи желатин је веома здрав за људско тело, а посебно је значајна његова примена у сврху обнављања костију и зглобова, везивног ткива.
Прочитајте још: Њено величанство ЗОВА! Спас за кашаљ, а лосион од цветова препородиће вашу кожу (РЕЦЕПТ)
Желатин је протеин животињског порекла. Тачније, садржај је 98-99% протеина, а остатак је мала количина витамина и минерала, као што су калцијум, натријум и фосфор. Говеђи желатин је у ствари колаген у најчистијем облику!
Прелијте 2 кашичице говеђег желатина са 1 дл хладне воде и оставите нек одстоји преко ноћи.
Прави се од костију животиња, а најчешће су то говеђе кости, а користе се и хрскавица и кожа.
Који су ефекти желатина у телу?
- јача зглобове и срчани мишић
- побољшава метаболизам
- повећава менталну способност
- одржава здраво стање коже
- даје еластичност и снагу тетивама и лигаментима
- спречава развој остеопорозе и остеоартритиса
- доводи до побољшања раста и структуре косе и ноктију
Говеђи желатин је у ствари колаген у најчистијем облику!
Припрема желатина: Требате набавити једно паковање желатина у праху (150 г је сасвим довољно). Прелијте 2 кашичице говеђег желатина са 1 дл хладне воде и оставите нек одстоји преко ноћи. Ујутру додајте 1 кашичицу меда и неколико капи сока од лимуна. Промешајте и поједите пола сата пре доручка. Пије се 30 дана за редом, па се прави пауза 6 месеци.
Прочитајте још: Како да преокренете свој живот? ПОЧНИТЕ да радите ових 7 ствари сваког дана и доживећете НЕВЕРОВАТНУ промену!
Где га купити и која је цена?
Данас говеђи желатин не морате тражити искључиво у специјализованим продавницама, имате га и у супермаркетима. Ипак, увек читајте шта пише на етикетама, јер се може лако десити да набавите мање квалитетан свињски. Цена за 100 грама прашкасте смесе износи 150 динара, а доступан је и у ринфузи.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
