Пијемо суплементе водећи се мишљу да не могу да шкоде, па их узимамо свакодневно. Међутим, то није најбољи приступ употреби суплемената јер се и са њима, као и са свим, може претерати.
Испробајте ових 5 прехрамбених производа који ће вас одмах живнути и одржаваће вам енергију током целог дана.
У случају инфекције вирусом корона многи посежу за "ударним" дозама витамина Ц.
Витамин Ц и цинк не помажу зараженима од вируса и ковида.
Коријандер је биљка која је богата протеинима, витамином Ц и К.
Ако нам је кожа сува и без сјаја, једном речју изгледа "беживотно", углавном посежемо за разним кремама док не дођемо до жељених резултата.
Гаји се више од 3000 година.
Смањите стрес природним напицима
Јапанска јабука или како је још позната, каки јабука једе се баш у овом периоду.
Уколико патите од надутости, гасова и уопште од дисбаланса цревне флоре једите кисели купус.
