Који орашасти плодови се сматрају најздравијим избором? Бадеми, ораси или пистаћи?
Сви орашасти плодови имају дијететске предности попут влакана, биљних протеина и здравих масти, али да ли је једна врста нутритивно боља?
пистаћи
исхрана
Четири разлога због којих ПИСТАЋИ треба да буду део нашег дневног менија
Уколико су пистаћи део ваше ужине нисте погрешили.
ОСВЕЖАВАЈУЋЕ
Домаћи КРЕМАСТИ сладолед од ОРАШАСТИХ ПЛОДОВА, спреман за 20 МИНУТА! (РЕЦЕПТ)
Сладолед је омиљена летња посластица.
СЛАТКО
Чаробан куглоф са пистаћима: Рај за очи и блаженство за уста!
Потребно је само 50 грама пистаћа!
природа
Семенке будневе, цитруси... намирнице које могу да помогну код проблема са ХИПЕРТЕНЗИЈОМ
Процењује се да у нашој земљи свака десета особа пати од хипертензије тј. повишеног крвног притиска.
ЗДРАВО
Конзумирајте редовно ове орашасте плодове и останите здрави и у форми
Орашасти плодови имају много здравствених благодати.
исхрана
Имају здраве масноће, помажу да боље спавамо и још много тога: Зашто су ПИСТАЋИ здрава грицкалица?
Добар извор влакана, протеина, минерала магнезијума и бакра, Е витамина, фолата и природних једињења који смањују холестерол.
ГРИЦКАЛИЦЕ
Шака ПИСТАЋА и осмех жене неће силазити са лица!
Шака пистаћа може да успори старење и појача мушку сексуалну жељу.
ЗДРАВО
ОВИХ 7 намирница МОЖЕТЕ јести увек и БЕЗ гриже савести!
неке намринице имају много хранљивих састојака и могу да засите, а не гоје!
орашасти плодови
Сачуваће вам СРЦЕ, смањити ХОЛЕСТЕРОЛ и спречити развој ДИЈАБЕТЕСА: Ово је НАЈЗДАВИЈА ГРИЦКАЛИЦА...
О орашастим плодовима у контексту здраве хране се у последње време говори све више, а нутриционисти наводе безброј разлога који говоре у прилог томе колико су они добри за здравље.