Koji orašasti plodovi se smatraju najzdravijim izborom? Bademi, orasi ili pistaći?
Svi orašasti plodovi imaju dijetetske prednosti poput vlakana, biljnih proteina i zdravih masti, ali da li je jedna vrsta nutritivno bolja?
pistaći
ishrana
Četiri razloga zbog kojih PISTAĆI treba da budu deo našeg dnevnog menija
Ukoliko su pistaći deo vaše užine niste pogrešili.
OSVEŽAVAJUĆE
Domaći KREMASTI sladoled od ORAŠASTIH PLODOVA, spreman za 20 MINUTA! (RECEPT)
Sladoled je omiljena letnja poslastica.
SLATKO
Čaroban kuglof sa pistaćima: Raj za oči i blaženstvo za usta!
Potrebno je samo 50 grama pistaća!
priroda
Semenke budneve, citrusi... namirnice koje mogu da pomognu kod problema sa HIPERTENZIJOM
Procenjuje se da u našoj zemlji svaka deseta osoba pati od hipertenzije tj. povišenog krvnog pritiska.
ZDRAVO
Konzumirajte redovno ove orašaste plodove i ostanite zdravi i u formi
Orašasti plodovi imaju mnogo zdravstvenih blagodati.
ishrana
Imaju zdrave masnoće, pomažu da bolje spavamo i još mnogo toga: Zašto su PISTAĆI zdrava grickalica?
Dobar izvor vlakana, proteina, minerala magnezijuma i bakra, E vitamina, folata i prirodnih jedinjenja koji smanjuju holesterol.
GRICKALICE
Šaka PISTAĆA i osmeh žene neće silaziti sa lica!
Šaka pistaća može da uspori starenje i pojača mušku seksualnu želju.
ZDRAVO
OVIH 7 namirnica MOŽETE jesti uvek i BEZ griže savesti!
neke namrinice imaju mnogo hranljivih sastojaka i mogu da zasite, a ne goje!
orašasti plodovi
Sačuvaće vam SRCE, smanjiti HOLESTEROL i sprečiti razvoj DIJABETESA: Ovo je NAJZDAVIJA...
O orašastim plodovima u kontekstu zdrave hrane se u poslednje vreme govori sve više, a nutricionisti navode bezbroj razloga koji govore u prilog tome koliko su oni dobri za zdravlje.