Осим што ћете уживати у његовом укусу, нутриционисти поручују и да једући нар можете да се борите и против стреса.
Током зимских месеци, кад је сезона инфекција, пожељно је јести што више воћа, како бисмо ојачали организам и опскрбили га потребним витаминима.
Обожавате нар, али је отварање овог воћа права голгота...
Нар је богат извор витамина и чувар здравља, али када помислите на њега лако одустанете јер не можете да га очистите
Можда се чишћење нара чини као превелика гњаважа, али мало труда ће се засигурно исплатити.
Ова три ајурведска пића диуе из мртвих!
Лето је време када на пијаца може да се купи воће најразличитијих боја и укуса.
Избегавајте кафу, чоколаду, обрађене житарице и покушајте са овим седам једноставних рецепата.
Мушкарци у старијим годинама се суочавају са проблемом потенције,а и не сањају да се сок од овог црвеног воћа вековима користи као афродизијак
