Поред тога што је изузетно здрав, може вам помоћи у нези косе и коже
По цео дан сте за компјутером? Онда је нормално што имате опстипацију. И само да знате: жене чешће пате од овог проблема!
Научници из Санкт Петербурга су направили необичну вакцину против вируса корона. Производи се у облику кефира и јогурта.
Иако смо навикли на јогурт уз јутарње оброке, било би добро да га чешће замените кефиром. А ево и зашто.
Ово је одличан начин да се пре одласка на море или важног догађаја брзо скине вишак килограма.
Кефир је вековима познат као традиционалан напитак житеља Кавказа, јер сматрају да је заслужан за дуговечност и виталност човека.
