Дијететичари имају 4 предлога за касну вечерњу "ужину": Здравије опције које не ремете сан
Осећате глад, а већ је касно и ускоро би требало да идете на сапвање?
хумус
ДОРУЧАК
Намаз који ће развеселити ПОНЕДЕЉАК јутро: Направите домаћи ХУМУС (РЕЦЕПТ/ВИДЕО)
Брзо и једноставно се прави и још брже нестаје!
Укусно и здраво
Паста од сусама -ТАХИНИ, моћан лек за организам, али и укусан додатак за многе посластице и хумус
Моћан природан ЛЕК, помаже код хипертензије, снижава ниво холестерола, помаже у мршављењу!
ДОМАЋИ ХУМУС ГОТОВ ЗА 5 МИНУТА: Направите савршен намаз у три корака по оригиналном РЕЦЕПТУ
Када вам се једе нешто лагано, увек можете да направите домаћи хумус. Идеална храна за топле дане
РЕЦЕПТ
РЕЦЕПТ за хумус на води: УКУСНИ намаз у данима поста
У данима поста, посебно оног на води, велики је изазов осмислити јеловник за читав дан
рецепти
Идеалан ВЕГАНСКИ намаз: Направите ХУМУС са сусамом (РЕЦЕПТ)
Хумус са сусамом представља савршен додатак разним сланим делицијама, од сендвича, преко крекера и тоста, а ево и како се прави.
САВЕТ
Ових 7 ПРЕРАЂЕНИХ намирница су заправо ДОБРЕ за ваше здравље
Вероватно смо сви одрасли слушајући како прерађена храна није добра за нас и како је целовита, сирова храна боља алтернатива.
ЛЕБЛЕБИЈЕ
Снижава притисак и шећер, чува кости и може да уради ДЕТОКС тела за један ДАН
Једна шоља леблебије подмирује нашу дневну потребу за калијумом. И то није једна њена предност.
ПОСТ
О Недином бесквасном ХЛЕБУ колају приче, а о паштетама легенде - Ево њених рецепата!
Неду сви знају на Каленић и Палилулској пијаци, а чувена је по бесквасном хлебу и колачима без шећера.