На дијети сте и тренирате, али килограми не одлазе? Можда правите једну од ових 5 грешака
Ако чините све како бисте изгубили на тежини, али не примећујете помак, могуће је да правите неке од ових грешака
Губитак килограма
"Први резултати": Наташа Беквалац се похвалила на свом Инстаграм налогу равним стомаком у првом...
Певачица је кориговала исхрану, а сад се похвалила првим резултатима великих одлука
дијета
СКАРСДЕЈЛ ДИЈЕТА: За две недеље можете изгубити и до 9 килограма, а смете да уносите и угљене...
Ако желите што пре да се решите вишка килограма, ово је сјајна дијета за вас
МРШАВЉЕЊЕ
ЈЕДНОСТАВНА и лака дијета током 15 дана брише 10 килограма (ЈЕЛОВНИК)
У мору дијета, ова је кратка и једноставна.
ДИЈЕТА ПО МЕРИ СВИХ
СВИЊСКИ филе и црно вино? Веровали или не, али ове намирнице ТОПЕ КИЛОГРАМЕ! Ево које су још на...
Некада одрицање од намирница не мора бити пут до успеха у губитку килограма...
САВЕТИ
Најслађа дијета: Изгубите килограме помоћу сладоледа (ЈЕЛОВНИК)
Ако волите сладолед, ова дијета звучи заиста феноменално
Заборавите на досадне дијете: Сексом можете да изгубите оволико килограма!
Свакодневним "нормалним" сексом за пола сата троши се 150 калорија, а дивљи секс потроши 350 калорија, што је једнако као пола сата трчања.
МРШАВЉЕЊЕ
Откривамо вам рецепт за кафу која топи килограме
Обичну кафу унапредите следећим састојцима и добићете хит напитак који ће топити масноће у телу.
вежбање
Како да затенете кожу након губитка килограма? Пет савета до успеха
Ако су месеци и месеци напорног вежбања и редукције исхране уродили плодом и ви сте видно изгубили на килажи, то је свакако разлог за славље.
ЗАТЕГНУТОСТ
Изгубили сте килограме и кожа се опустила? Ево како да је затегнете
Ако су месеци и месеци напорног вежбања и редукције исхране уродили плодом и ви сте видно изгубили на килажи, то је свакако разлог за славље.