Na dijeti ste i trenirate, ali kilogrami ne odlaze? Možda pravite jednu od ovih 5 grešaka
Ako činite sve kako biste izgubili na težini, ali ne primećujete pomak, moguće je da pravite neke od ovih grešaka
Gubitak kilograma
"Prvi rezultati": Nataša Bekvalac se pohvalila na svom Instagram nalogu ravnim stomakom u prvom...
Pevačica je korigovala ishranu, a sad se pohvalila prvim rezultatima velikih odluka
dijeta
SKARSDEJL DIJETA: Za dve nedelje možete izgubiti i do 9 kilograma, a smete da unosite i ugljene...
Ako želite što pre da se rešite viška kilograma, ovo je sjajna dijeta za vas
MRŠAVLJENJE
JEDNOSTAVNA i laka dijeta tokom 15 dana briše 10 kilograma (JELOVNIK)
U moru dijeta, ova je kratka i jednostavna.
DIJETA PO MERI SVIH
SVINJSKI file i crno vino? Verovali ili ne, ali ove namirnice TOPE KILOGRAME! Evo koje su još na...
Nekada odricanje od namirnica ne mora biti put do uspeha u gubitku kilograma...
SAVETI
Najslađa dijeta: Izgubite kilograme pomoću sladoleda (JELOVNIK)
Ako volite sladoled, ova dijeta zvuči zaista fenomenalno
Zaboravite na dosadne dijete: Seksom možete da izgubite ovoliko kilograma!
Svakodnevnim "normalnim" seksom za pola sata troši se 150 kalorija, a divlji seks potroši 350 kalorija, što je jednako kao pola sata trčanja.
MRŠAVLJENJE
Otkrivamo vam recept za kafu koja topi kilograme
Običnu kafu unapredite sledećim sastojcima i dobićete hit napitak koji će topiti masnoće u telu.
vežbanje
Kako da zatenete kožu nakon gubitka kilograma? Pet saveta do uspeha
Ako su meseci i meseci napornog vežbanja i redukcije ishrane urodili plodom i vi ste vidno izgubili na kilaži, to je svakako razlog za slavlje.
ZATEGNUTOST
Izgubili ste kilograme i koža se opustila? Evo kako da je zategnete
Ako su meseci i meseci napornog vežbanja i redukcije ishrane urodili plodom i vi ste vidno izgubili na kilaži, to je svakako razlog za slavlje.