Довољан унос витамина повољно делује на цео организам и може значајно да ојача имуни систем.
Једите више воћа током менструације, јер ће то повећати унос витамина и смањити жељу за шећером.
Природни антибиотици треба да се користе као помоћ терапији коју је прописао лекар.
Симптоми кандидијазе су надимање стомака, кожни осип, гљивичне инфекције и општа слабост.
Уништавају одређене патогене бактерије.
Есенцијално уље ђумбира најчешће се користи за инхалацију како би се олакшали симптоми прехладе и грипа. Једноставно се дода у врућу воду, глава се прекрије пешкиром и удише се пара.
Уз помоћ ових намирница ваше тело ће брже сагоревати масти.
Одлично решење за зимске дане.
Нема бољег напитка којим ћете започети свој радни дан од оног с три једноставна састојка и то: лимуном, ђумбиром и куркумом.
Наравно да постоји читав низ зачина и напитака који поседују исто тако свој спектар бенефити, али није тешко да се ђумбир издвоји међу њима као водећи.
