Метаболизам се може убрзати и регулисати и уједначеним сатницама свакодневне исхране
Коренасто поврће помаже очувању витке линије и зато га можете јести неограничено, све осим кромпира који је нешто калоричнији.
Популарна дијета за мршављење
Ради се о малој корекцији, а не промени исхране или дијети!
Лимфна дренажа је последњи хит.
Ако желите да изгубите килограме, никако не прескачите доручак.
Шта ви бирате?
Ни преједање током једног слободног дана није право решење за задовољавање апетита и жеља
Вежбате и немате много масних наслага, али морате знати да нису све масти на стомаку исте.
По једној месечевој дијети губићете два килограма, па организам мршави полако и без стреса.
