САВЕТИ
Једите све, а изгубите и до 25 КГ: Ово је НАЈСАВРШЕНИЈА ДИЈЕТА на свету
Ова дијета ће вам помоћи да драстично промените изглед
дијета
здравље
"Кад год га погледам, стане ми кнедла у грлу": Лепа Брена о борби сина Виктора са гојазношћу -...
Виктор је имао великих проблема са килограмима што је озбиљно могло да угрози његов живот
ЈЕЛОВНИК АМАЛ КЛУНИ који би пријао свакој жени: Савршен баланс здравог и укусног (ФОТО)
Амал Клуни има све – успешну каријеру, двоје деце, Џорџа, куће на најлепшим местима света, а при том изгледа фантастично. Да не заборавимо да важи и за икону стила 21. века.
савети
Како да смршате док спавате? Придржавајте се ових НАЈЈЕДОСТАВНИЈИХ СТВАРИ
Наше тело сагорева масти и док спавамо, зато је важно придржавати се ових ствари.
здраве намирнице
ЧИА СЕМЕ: Постоји преко хиљаду године, а дејства овог семена НА ОРГАНИЗАМ СУ НЕПРОЦЕЊИВА
Нутриционисти ову намирницу често називају "магичном", сазнајте због чега.
дијете славних
ШПАНСКА КРАЉИЦА ИМА САВРШЕНО РАВАН СТОМАК: Сваког јутра конзумира ИСТЕ НАМИРНИЦЕ
Краљица Летиција свој савршен изглед дугује исхрани.
ЗДРАВЉЕ
Дијета ФАСТ 800: Очарала је свет и даје НЕВЕРОВАТНЕ резултате
Здравствена револуција у исхрани
здравље
Знате ли шта је БМИ и зашто је он јако битан за ваше здравље? Проверите у коју категорију спадате
Индекс телесне масе категорише људе на основу тежине и висине, а развио га је Адолф Кетле, пре два века. У питању је скрининг метод за гојазне људе, али да ли је БМИ заиста индикатор здравља?
исхрана
Због чега не морате да се ОДРЕКНЕТЕ хлеба и тестенине уколико ЖЕЛИТЕ да смршате
Желите да кренете на дијету и одмах сте себи укинули угљене хидрате. Направили сте велику грешку, а нутриционисти су образложили због чега.
дијета
НАЈНОВИЈЕ студије показале: СОК од КОРИЈАНДЕРА убрзава САГОРЕВАЊЕ МАСТИ и ГУБИТАК ТЕЛЕСНЕ ТЕЖИНЕ
У најновијим студијама научници су открили магична својства коријандера у процесу мршављења.