Шта је МАКРОБИОТИЧКА ИСХРАНА? Основна правила, предности и мане
Колико је здрава макробиотичка исхрана и коју храну дозвољава? Откривамо потенцијалне предности и ризике овог биљног начина исхране
дијета
Ивана Петерс објаснила како је СМРШАЛА десет килограма: Била је на овом режиму исхране
Ивана Петерс водила је бробу са килограмима и успешно је привела крају
МРШАВЉЕЊЕ
Решите ДИЛЕМУ! Израчунајте своју идеалну ТЕЖИНУ према висини
Можда вам и дијета заправо није неопходна?!
Најбоље навике за мршављење којих се придржавају становници различитих земаља
Усвојите савете којих се различити народи придржавају у исхрани и изгледаћете виткије и здравије!
ДИЈЕТА
Ротациона дијета је главни ХИТ ОВОГ ПРОЛЕЋА: Траје 3 недеље и не захтева избацивање намирница
Иако ротациона дијета није најновија, овог пролећа је поново постала популарна захваљујућим брзим резултатима.
метаболизам
БЕЗ ГЛАДИ, за бржи метаболизам: Са 3 састојка добићете СУПЕРЗДРАВ напитак који ће препородити...
Процес губитка килограма не обухвата само активно тренирање, него се се он везује и за низ нутриционистичких трикова које можете применити
ЛЕТЊА ДИЈЕТА: Смршајте брзо и ефикасно за само шест дана!
Припремите тело за лето
дијета
Ово поврће може вам значајно помоћи да смршате: Пуно је влакана и витамина Ц, идеално за губитак...
Уврстите га у јеловник
МИТОВИ о мршављењу: Ево у шта не треба да верујемо ако желимо да смршамо
Ови митови мршављење чине тежим
АНТИ-АГЕ
По чему се АНТИ-АГЕ дијета издваја од осталих?
На помен дијете, прва асоцијација нам је изгладњивање, уздржавање, ригорозан режим исхране