Ако трагате за дијеталним оброком ова пита од тиквица је право решење за вас

Oglas
Фантастична пита коју и кад једете губите килограме. Има јако мало калорија
Састојци:
2 тиквице
4 јаја
200мл. јогурта
30мл. уља
Со, бибер, оригано, куркума или кари
4 кашике паленте
4 кашике пшеничног брашна - интегрално, јечмено, ражено
1 прашак за пециво
2 кашике семена: сусам, лан, бундева, чиа, ким
200гр. сира
50гр. сира који се топи
Припрема: Тиквице исецкајте, па додајте у умућена јаја и јогурт и сир. Додајте и брашно и семенке, зачине и со. Све измешајте па излијте на тепсију и пеците у загрејаној рерни на 180 степени Целзијуса око 40 минута.
Стилл
Бонус видео:
Oglas
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ