Oglas

spavanje

Vaše lice može postati ASIMETRIČNO tokom godina: Sprečite asimetriju lica na prirodan način (FOTO)

08. Jun 2022. 16:30

Simetrično lice je ideal i dokaz lepote, ali tokom starenja ono se može deformisati

Šta je bolje za ZDRAVLJE: Spavanjem na boku sprečite hrkanje

06. Jun 2022. 21:30

Jako je bitno kako spavate

Budite se tokom noći? Dva stanja mogu da budu okidači

26. Maj 2022. 21:40

Buđenje tokom noći nije prijatno

Kada su u pitanju položaji za spavanje, najbolje je ležati na boku, a evo i ZAŠTO

28. Maj 2022. 21:30

Većina nas ima prednost što se spavanja tiče

Navike koje jačaju MENTALNO ZDRAVLJE: Obratite pažnju na svoj dan

13. Maj 2022. 15:20

Mentalno zdravlje je pojam o kome se u poslednje vreme često govori

Povezanost između kvalitetnog sna i gubljenja težine? Evo šta kaže nova studija

12. Maj 2022. 20:00

San igra veliku ulogu u našem celokupnom zdravlju, ali kada je u pitanju održavanje zdrave težine, koliko nam je sna zapravo potrebno?

Da li birate fantastiku ili ljubavne romane? Ove tipove knjiga treba da izbegavamo pre spavanja

01. Maj 2022. 21:00

Mnogim ljudima rutina pre odlaska na spavanje je čitanje knjige. Ipak, stručnjaci kažu da je važan izbor knjige koji će da vas dovede u pravo raspoloženje za laku noć

SPAVAJTE GOLI ZA DOBRO ZDRAVLJE! Iznenađujuće zdravstvene koristi od odlaska u krevet bez pidžame

29. April 2022. 19:20

Spavanje bez odeće možda nije prva stvar o kojoj razmišljate kada je u pitanju poboljšanje vašeg zdravlja, ali postoje neke prednosti koje bi mogle biti previše dobre da biste ih zanemarili. Pošto...

Rutine koje bi mogle da pomognu kod problema sa NESANICOM: Ako ne možete da zaspite bolje...

26. April 2022. 21:20

Skoro svi s vremena na vreme doživljavaju nesanicu

Svi smo ponekad zaspali sa slušalicama u ušima: Evo zbog čega je to OPASNO po naše zdravlje

24. April 2022. 21:00

Možda živite u gradu koji nikada ne spava, a zvuk sirena prodire kroz rane jutarnje sate. Ili možda imate pratnera čije hrkanje vas drži budnim noću. Umesto da izgubite san zbog toga, zgrabite...