SNOVI
Ako sanjate ISTI SAN, psiholozi otkrivaju ŠTA VAS MUČI
Sigurno vam se desilo da nekoliko pua sanjate isti san. Da li treba da budete zabrinuti?
san
CVEĆE
Da biste imali MIRAN i KVALITETAN SAN držite jednu od ove tri BILJKE u SPAVAĆOJ SOBI
Bitno je da nema jak miris
BEBE
Prekrstite bebi ruke na grudima, zatim uradite OVO i ZASPAĆE za tren oka!
Mladi roditelji imaju samo jedan problem - kako uspavati bebu. Evo rešenja.
DREMANJE
Ako loše spavate i nemate koncentraciju, evo REŠENJA!
Dremanje u popodnevnim satima uz hranu punu biljnih masti smanjuje opasnost od kardiovaskularnih bolesti i umiranje od srčanih udara.
SAN
Noćima neće SAN na oči? IZBACITE ovu stvar iz sobe!
Ukoliko ne spavate dobro sigurno je problem u tome što vam plava svetlost odlaže oslobađanje melatonina.
SMEŠNO
STIGAO GA UMOR: Ivan Bosiljčić zaspao i ostao zaključan u studiju! (FOTO)
Poznati glumac nakon umora koji ga je sustigao zbog probi koje ima svakodnevno, zaspao je u studiju, a njegove kolege slikale su ga tokom odmora.
NEPRAVILNA ISHRANA
Ukoliko vas muči NESANICA izbacite iz ishrane JEDNU vrstu namirnica
Tokom menopauze, žene koje jedu mnogo slatkih namirnica i prerađenih žitarica imaju veću mogućnost da pate od nesanice, pokazuje američko istraživanje.
NEVEROVATNO
Ugledao se na Nikolu Teslu i spavao samo TRI sata: Pogledajte šta mu se dogodilo posle SEDAM...
Početkom sedmice osećao se relativno dobro, da bi uskoro osetio prve posledice
BORE
Ako ujutru delujete iscrpljeno i podbulo to znači da nešto NE RADITE KAKO TREBA
Možda dosad niste znali da na kožu utiče i način na koji spavate, a plasični hirurga Vasjukevič preporučuje poseban način spavanja.
EKSPERIMENTI
Komadi mesa bili su otkinuti i natrpani u odvod: Eksperiment koji je krenuo po ZLU i time...
Iako se ovaj događaj svrstava u urbane legende, lišavanje sna bio je metod da se slomi volja uhapšenika, a u novijem periodu više njih je nastojalo da postavi rekord u nespavanju, pa su iz...