Doručak je najvažniji obrok u danu jer nam osigurava dovoljno energije za početak dana i normalno funkcionisanje organizma
Izgubila čak 45 kilograma.
Za brzo topljenje masnih naslaga savetuje se da redukujete ishranu i pojačate unos tečnosti.
Običnu kafu unapredite sledećim sastojcima i dobićete hit napitak koji će topiti masnoće u telu.
Šejkovi koji će vam promeniti izgled
Većina ljudi koristi maslinovo ulje za kuvanje i salate, ali zapravo ćete, ukoliko ga pijete, od njega imati maksimalnu korist.
Iako sadrži crnu čokoladu, testeninu i kokice, "čokoladna" dijeta brzo topi kilograme.
Chia semenke su u poslednje vreme stekle veliku popularnost u industriji zdrave hrane.
Veliko međunarodno istraživanje otkrilo je da je lek semaglutid koji smanjuje apetit nekim ljudima pomogao da izgube više od jedne petine telesne težine.
Beli slez je jedna od najstarijih lekovitih biljaka.
