Sadrži mnogo hranjivih sastojaka, a ako se na ovaj način konzumira donosi brojne dobrobiti za organizam
Kako se proleće bliži, počinje da nam smeta višak kilograma koje smo dobili tokom praznika
Neke namirnice, više od ostalih, doprinose stvaranju sala,
Naše telo sagoreva masti i dok spavamo, zato je važno pridržavati se ovih stvari.
Da biste zaista uspeli da izgubite na kilaži, ključno je kada ćete popiti čašu vode.
Kombinacija uravnotežene ishrane i vežbanja je najbolji način da izgubite masnoću i postignete zdravu težinu – ali jedno piće može učiniti stvari još lakšim.
Dok sam sa koleginicom razmenjivala iskustva o detoksikaciji organizma, saznala sam za njen "tajni" metod, koji, kako mi je objasnila, redovno praktikuje i oseća se (a i izgleda) fantastično.
Započeli ste dijetu i odlučili da ne jedete kasno. Da li je to najpametnija opcija?
Želite da krenete na dijetu i odmah ste sebi ukinuli ugljene hidrate. Napravili ste veliku grešku, a nutricionisti su obrazložili zbog čega.
U najnovijim studijama naučnici su otkrili magična svojstva korijandera u procesu mršavljenja.
