"Izbegavam meso, slatkiše, a vežbam i kasno u noć ako treba": Ana Štajdohar o tajnama vitke...
Pevačica je nedavno oduševila pratioce fotografijama u bikiniju
ishrana
Pravila "mladalačke ishrane": Male promene koje možete da uvedete već danas
Leto je odlično vreme za nova otkrića i dobre navike
Šta se dešava u našem organizmu ako SVAKI DAN JEDEMO SLADOLED?
Mnogima omiljena letnja poslastica može imati nekoliko efekata na naše zdravlje ako se konzumira svaki san
voće
Tri razloga zbog kojih bi trebalo da jedemo više BANANA
Pomažu u jačanju metabolizma, učestvuju u hidrataciji, povećavaju energiju, pospešuju varenje... mnogo je razloga zbog kojih bi banane trebalo da se svakodnevno nalaze u našoj korpi sa voćem.
promo
Izgledajte i osećajte se zdravo bez obzira na godine
Da su godine samo broj složiće se sve žene koje vode računa o svom zdravlju i izgledu
"Ugojila sam se, ne spavam i ne jedem redovno": Marina Visković iskreno o životu koji vodi,...
Pevačica tvrdi da je dobila na težini
Ovaj režim omogućava da smanjite unos namirnica životinjskog porekla, a da se ipak hranite...
Ukoliko bi iz zdravstvenih razloga trebalo da smanjite unos mesa onda je za vas idealan fleksitarijanski način ishrane. Ova reč nastala je od kombinacije reči "fleksibilan" i "vegetarijanac"
Kada osećamo POSPANOST nakon TRENINGA: Evo zbog čega se to dešava i šta treba da uradite
Da li posle treninga žarko želite da legnete da spavate?
Svi trikovi Nine Seničar za savršenu kožu i liniju: "Ne sedim po salonima i ne gladujem"
Jedna od najlepših Srpkinja otkriva rutinu koje se pridržava godinama unazad
Ishrana i mentalno zdravlje: Ako ste pod stresom izbegavajte ovu hranu
Ishrana igra veliku ulogu u zdravlju