Романтична веза је важан део живота, који не треба да се састоји од патње и превазилажења, већ од топлине, среће и интимности
Да бисте изградили здраве односе, морате свесно радити на њиховом развоју и просперитету. Како то учинити исправно? Колико дуго може остати јак, љубавни пар? Руска психолошкиња Бибигул Кусхалиева открива које су то 3 кључне ствари за здрав однос.
Прочитајте још: НАЈЗНАМЕНИТИЈЕ СРПКИЊЕ: За многе од њих нисте чули, а дугујемо им велику захвалност
Одржавајте емоционалну блискост
Осећај међусобне љубави, сигурности, међусобног разумевања и прихватања је основа здраве везе. Ако осећате да је емоционална веза са партнером ослабила, време је да одвојите време за своју везу. Откажите обавезе, искључите телефоне и уживајте у квалитетном времену заједно. То може бити поверљив разговор уз шољицу кафе, заједничко путовање, потрага за новим заједничким хобијима. Неопходно је редовно одржавати јединство кроз опуштање.
Комуницирајте искрено и отворено
Неопходно је искрено разговарати са партнером о својим осећањима, жељама и циљевима. Не избегавајте осетљиве теме - подизање деце, заједничка будућност, подела дужности, материјална питања. Слични ставови ће само ојачати ваш однос, а благовремено уочене разлике ће олакшати постизање компромиса.
Прочитајте још: ТРИК СА ШИБИЦАМА: Убаците их у воду у којој кувате јаја и решите проблем који мучи сваку домаћицу
Често се током ових разговора људи осећају рањиво. Али то је једини начин да избегнете негодовање и неспоразуме, јер партнер можда није свестан шта вас мучи. Такође је важно умети да слушате тако да вољена особа осети да је схваћена. У здравим односима, партнери редовно воде овакве разговоре, не само током сукоба.
Немојте се изгубити једно у другом
Прочитајте још: Откривамо 5 начина како да пијете више воде дневно
Одржавајте сопствене интересе, хобије, останите у контакту са породицом и пријатељима. Не можете заменити цео свет једни другима. Чврсти односи се граде на размени енергије, заинтересованости за развој себе и партнера, прихватању индивидуалности. Да бисте живот учинили срећним и испуњеним, извор своје среће и задовољења потреба тражите не у другој особи, већ у себи.
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
