Многи људи, када ступе у брак, надају се дугом и срец́ном животу са партнером којем су се заклели на вечну љубав. Међутим, у вец́ини случајева, посебно последњих година, бракови се брзо распадају.
Данас људи углавном не могу да живе једни са другима дуже од 5 или 10 година. Промена партнера и интересовања се дешавају веома брзо.
Наравно, на било коју личност утиче огроман број спољашњих и унутрашњих фактора. Живот се убрзао, а и процеси заједно са њим. Размишљање, погледи на свет и тежње се мењају. Понекад се испостави да је у близини потпуни странац, који је пре само неколико година био један од најближих на свету. Нажалост, људи пропуштају тренутак када је још увек могуц́е сачувати везу.
Због повец́ане анксиозности и брзине живота, многи парови заборављају на основне ствари које спајају двоје људи. Често обрац́ају пажњу на површне детаље и проблеме. Износе неанализиране тврдње и не уче да слушају једни друге. Ужурбаност, обиље негативних осец́ања и акумулација умора утичу на атмосферу у пару, постепено поткопавајуц́и емоционалну везу и љубав.
Да бисте сачували свој брак и одржали јаке, топле, поверљиве односе, важно је запамтити дубоке компоненте које нец́е дозволити да се ваш пар уништи чак ни у најтежим тренуцима:
- поштовање и рад на поверењу једни у друге
- одржавање интересовања и радосних емоција у пару
- отворени дијалог о проблемима и притужбама у мирном стању
- формирање заједничких циљева и принципа, придржавање правих вредности
- радите на финансијској и емоционалној независности породице, стварајуц́и сопствену "микроклиму" у пару
Многим паровима је тешко разговарати о овим тачкама, а камоли применити их. Међутим, немојте одустати ако не можете одмах да дођете до циља. Можда је вашем партнеру потребно сопствено време и труд да организује многе мисли, идеје, а такође да научите да хармонично комуницирате једни са другима.
Срец́ан брак се не појављује сам од себе. Увек је то тежак и дуготрајан посао двоје људи који имају жељу да буду једно са другим, упркос несавршености партнера. Корисно је разговарати о тешким темама у породичној терапији, а затим применити нова знања и разумевање у пракси. Терапија са психологом ц́е решити многе пропусте и притужбе у пару, чинец́и процес зближавања и прилагођавања лакшим и мање болним.
(Стил)
БОНУС ВИДЕО
