кесицу овог чаја има сваки дом
Са доласком лепог времена све некако више примећујемо, целулит је израженији, а килограми вишка никако не могу да се сакрију.
Прочитајте још: ВИНОМ ПРОТИВ БОЛОВА: Помаже код артритиса и главобоља (РЕЦЕПТ)
Обично тражимо све могуће алтернативе како не бисмо морали драстично да мењамо исхрану и ознојимо се у теретани. Ипак, сви добро знамо да је то једини сигуран пут да нам линија буде идеална. Срећом, и један природни напитак који сви имамо у кухињи може да помогне. Нутриционисти препоручују чај од нане јер убрзава метаблозам, помаже у варењу, али и опушта мишиће пред спавање.
- Чај од нане не садржи калорије, а има благи, сладак укус који може да смањи апетит и жељу за слаткишима. Осим тога, садржи доста нутријената који помажу у мршављењу. Такође нана има антивирална, антибактеријска и антизапаљенска својства - тврди нутриционисткиња Кортни Д’Анђело.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ