Масажа је одлична за мишиће.
Масажа је одлична за мишиће, она повећава тонус мишића, опушта их, нормализује метаболичке процесе и има умирујући утицај на нервни систем. Ако приликом масирања користите и одговарајући мелем, резултати ће бити још бољи.
Прочитајте још: Ротквице су БЛАГО за срце и закон за дијету
Одличан мелем који се бори против грчева и болова у мишићима можете направити и сами у својој кући. Он продире дубоко у ткива и тренутно пружа умирујући осећај.
За болне и уморне мишиће
У посуду сипајте пола шољице кокосовог уља и четвртину шоље пчелињег воска и отопите их на пари. Након тога добро помешајте смесу и додајте 2 кашике ђумбира у праху и 2 кашике куркуме и 15 капи уља лаванде. Поново добро све измешајте и преспите у стаклену теглу и сачекајте да се охлади.
Прочитајте још: Волите да пијете КАКАО? Представљамо вам све добробити овог МАГИЧНОГ НАПИТКА
Након тога мелем је спреман за употребу. Лек се наноси на болне или уморне мишиц́е.
Савет: Пре употребе посаветујте се са вашим лекаром.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ